Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Banános-diós muffin

Hozzávalók:
1 bögre zabpehely, 1 bögre rizsliszt, 1 bögre őrölt lenmag
1 teáskanál sütőpor, 1 teáskanál szódabikarbóna
2 felvert tojás, 3 evőkanál natúr joghurt
3 közepes, érett banán pépesítve, 3 evőkanál barna cukor
4 evőkanál szőlőmagolaj, 4 evőkanál durvára vágott dió

A tojásokat felverjük a cukorral és a pépes banánt is beledolgozzuk az olajjal együtt, valamint a joghurtot. A lisztbe belekeverjük a sütőport, szódabikarbónát, diót, lenmagot és a zabpelyhet. Lazán bele forgatjuk a tojásos keverékbe. Lisztezett szilikonos formákba töltjük, és megsütjük.

 
 

 


Utolsó kép


Admin


Facebook


Levelezőlista




Archívum

Naptár
<< Július >>
<< 2017 >>
Ke Sze Csü Szo Va
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            


Statisztika

Online: 1
Összes: 167550
Hónap: 1330
Nap: 36